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Baseado no livro de C. Pratt

 

WORKSHOP

"Como parar de se preocupar com o que os outros pensam de si!"

 

A não ser que as outras pessoas me aprovem e o digam, eu dúvido que tenha valor!

Você identifica-se com esta afirmação?

Se sim compreenda que é um dos maiores obstáculos a que as pessoas possam desfrutar das suas vidas pois têm necessidade permanente de serem aprovadas pelos outros.

Isso leva-as a fazer todo o tipo de coisas na tentativa de fazer com que as outras pessoas pensem mais apreciativamente delas ou até para serem simplesmente aceites.

Procurar a aprovação dos outros impede-o de ver que a aprovação que realmente deseja é a sua!

"Como parar de se preocupar com o que os outros pensam de si!" tem como objectivo chamar a sua atenção para a necessidade de você começar a ser tal como é deixando de ser como como imagina que os outros querem que seja.

Quando somos crianças somos como somos e não temos vergonha disso. Quando nos tornamos adultos procuramos o amor dos outros abdicando de sermos nós mesmos. Isso acarreta uma grande infelicidade. Imagine o que significa fazer teatro a vida inteira. É tempo de parar e verá como se sentirá muito mais feliz quando começar a atravers-se a ser como é naturalmente.

Carlos Anastácio

 

Em ultima análise tudo o que fazemos é suposto ser para nós mesmos.

Estudar para conseguir um emprego melhor, para ter uma casa grande e confortável, para formar uma família fantástica e para que todos possam viver uma vida feliz. 

Se este for o caso, porque é que a maioria de nós está a sempre a procurar fazer os outros felizes em vez de fazermos coisas felizes para nós mesmos? 

Será que nós, como cultura, necessitamos de aprender a tornar-nos às vezes um pouco mais egoistas? 

Tem de haver  um equilíbrio nisso mas que não é compreendido pela maioria das pessoas.

Então porque é que duma vez por todas não faz alguma coisa por si mesmo e pára de se preocupar com o que os outros pensam ou dizem de si, permitindo assim uma verdadeira mudança na sua vida!

 

Ficheiro E-book

No final do curso ser-lhe-á enviado um ficheiro E-book com as sessões do Workshop.


Material necessário

  1. Acesso à Internet

  2. e-mail

Formato do curso

Nº Sessões: 20

- Envio das lições às 2ª , 4ª e 6ª Feiras (link enviado por email) com ficheiro PDF em anexo.

- No final é enviado ao participante um ficheiro Ebook com o workshop

 

Acerca do orador

Carlos Anastácio, está dedicado ao Life Coaching (aconselhamento pessoal) e ao Desenvolvimento Pessoal desde há cerca de 20 anos.

Depois de uma carreira como quadro superior e direcção em empresas multinacionais, dedicou-se ao estudo do stress / gestão emocional e dos seus efeitos nos relacionamentos e na saúde em geral.

Nesse processo adquiriu formação em vários países e em escolas líderes nesta área do conhecimento.

É certificado pela Certified Coaches Federation (Canadá)

É reconhecido como formador ao abrigo do artigo 31º nº3, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, anexo ao decreto-lei nº207/96, pelo registo CCPFC/RFO-15514/03, nas áreas e domínios:

D06 Relações Humanas
D10 Práticas de Educação para a Saúde – Prevenção do tabagismo
D12   Práticas de Educação para a Saúde (Gestão de stress)

CAP - Certificação de Aptidão de Formador nº EDF 415107/2006 DL


É orador frequente em conferências para empresas e em seminários sobre os temas da gestão emocional e stress.
Possui um consultório para o exercício da actividade de Coaching Pessoal,  Terapia Emocional e Gestão de Stress.

Colaboração com imprensa


Carlos Anastácio tem colaborado periodicamente com imprensa e rádio, nomeadamente:
(links para os artigos publicados)


Revista HAPPY WOMAN
Revista MENS’S HEALTH
Revista XIS
Revista ACTIVA
Revista EGO
Revista PREVENIR
Revista VOGUE

Rádios

TSF
Rádio Clube Português
Antena 1

TV

SIC - Mulher

Clientes de referência

Leroy Merlin,  L’oreal, Starcom , Yeti, AC Biocosmética

Workshops de referência

(Links para os programas dos workshops)

“GESS – Gestão Sem Stress”
“RELAXED EXECUTIVES”
“SINCRONIZAR OS OBJECTIVOS”
“FAÇA UM UPGRADE À SUA VIDA”
 “VENÇA OS SEUS MEDOS E SEJA FELIZ”
 “EFT – TÉCNICAS DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL”
“MATRIX” a libertação da nossa vida”

Sites

www.homeos.pt
www.homeos.pt/TransformacaoPessoal

Blogs

http://transformacaopessoal.blogspot.com


Livros publicados

“A mente é a resposta” - 1998
“Faça um upgrade à sua vida” - 2009

 

Preço do curso

45 euros – Total (IVA excluído) - Pagtº da totalidade no acto da inscrição

Outras informações: cursos.homeos@gmail.com

Inscrições em eventos

 

 

 

Condições das Inscrições Contactos Pôr nos favoritos Links