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Curso de Gestão Emocional

on-line 40 lições

 

A libertação da nossa vida!

COMEÇE A MUDAR A SUA VIDA EM APENAS 1 SEMANA!

VOCÊ ESTÁ ABERTO A SER TOTALMENTE FELIZ?

VOCÊ ESTÁ DISPOSTO A CONSEGUIR TUDO O QUE SEMPRE DESEJOU NA SUA VIDA?

DE QUE ESTÁ A ESPERA?

AS EMOÇÕES COMANDAM A NOSSA VIDA!

 

Nós não somos os nossos sentimentos. Também não somos os nossos pensamentos.

No entanto, compreenderá a grande importância deste tema se tomar consciência de que os seus pensamentos são escolhas do que vai ser a sua vida e o seu bem-estar.

Nós sentimos os nossos sentimentos.

O que sentimos faz-nos ter pensamentos e esses pensamentos projectam-se naquilo a que chamamos mundo.

A nossa realidade diária resulta desses pensamentos projectados. A sorte e o azar são uma maneira de não querermos ver que somos nós os responsáveis inconscientes das das experiências das nossas vidas.

Nós podemos fazer escolhas ou seja ter pensamentos, mais seguros de forma a suportarmos os nossos objectivos e sonhos em vez de os sabotarmos.

Muitas pessoas desconhecem que têm a escolha de terem mais dinheiro, melhores relacionamentos, mais saúde física e mental e a capacidade de permanecerem calmas e centradas, onde quer que se encontrem.

Há um momento em que estamos preparados para saber mais sobre este "ser" que pensamos que somos, e a oportunidade surge.

Se está a ler isto é porque lhe estão a dar essa oportunidade. Quer aceitá-la?

 

Programa

  • Os sentimentos e as emoções

  • As limitações causadas pelas emoções

  • O apego e a aversão

  • Supressão / Expressão das emoções

  • Formas de libertação emocional

  • Como libertar as resistências da nossa vida

  • Acabar com a auto-sabotagem

  • Libertar o que queremos mudar do passado

  • Como criar os objectivos do que realmente queremos na nossa vida

  • Libertar as resistências a esses objectivos

  • Como tomar decisões inteligentes

  • Libertar a preocupação com os outros

  • Libertar a aversão ao dinheiro

 

Sessão prática

  1.  Os participantes têm direito opcional a 1 Sessão por SKYPE, a combinar previamente, para validar e corrigir as técnicas aprendidas.

  2.  Esclarecimento de dúvidas ao longo de todo processo de ensino.

CERTIFICADO

No final do curso ser-lhe-á entregue um Certificado de Participação e um CD com as lições do Curso.


Material necessário

  1. Acesso à Internet

  2. e-mail

Formato do curso

- Envio das lições às 2ª , 4ª e 6ª Feiras (link enviado por email) com ficheiro PDF em anexo.

Acerca do formador

Carlos Anastácio, está dedicado ao Life Coaching (aconselhamento pessoal) e ao Desenvolvimento Pessoal desde há cerca de 20 anos.

Depois de uma carreira como quadro superior e direcção em empresas multinacionais, dedicou-se ao estudo do stress / gestão emocional e dos seus efeitos nos relacionamentos e na saúde em geral.

Nesse processo adquiriu formação em vários países e em escolas líderes nesta área do conhecimento.

É certificado pela Certified Coaches Federation (Canadá)

É reconhecido como formador ao abrigo do artigo 31º nº3, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, anexo ao decreto-lei nº207/96, pelo registo CCPFC/RFO-15514/03, nas áreas e domínios:

D06 Relações Humanas
D10 Práticas de Educação para a Saúde – Prevenção do tabagismo
D12   Práticas de Educação para a Saúde (Gestão de stress)

CAP - Certificação de Aptidão de Formador nº EDF 415107/2006 DL


É orador frequente em conferências para empresas e em seminários sobre os temas da gestão emocional e stress.
Possui um consultório para o exercício da actividade de Coaching Pessoal,  Terapia Emocional e Gestão de Stress.

Colaboração com imprensa


Carlos Anastácio tem colaborado periodicamente com imprensa e rádio, nomeadamente:
(links para os artigos publicados)


Revista HAPPY WOMAN
Revista MENS’S HEALTH
Revista XIS
Revista ACTIVA
Revista EGO
Revista PREVENIR
Revista VOGUE

Rádios

TSF
Rádio Clube Português
Antena 1

TV

SIC - Mulher

Clientes de referência

Leroy Merlin,  L’oreal, Starcom , Yeti, AC Biocosmética

Workshops de referência

(Links para os programas dos workshops)

“GESS – Gestão Sem Stress”
“RELAXED EXECUTIVES”
“SINCRONIZAR OS OBJECTIVOS”
“FAÇA UM UPGRADE À SUA VIDA”
 “VENÇA OS SEUS MEDOS E SEJA FELIZ”
 “EFT – TÉCNICAS DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL”
“MATRIX” a libertação da nossa vida”

Sites

www.homeos.pt

Blogs

http://transformacaopessoal.blogspot.com


Livros publicados

“A mente é a resposta” - 1998
“Faça um upgrade à sua vida” - 2009

Preço do curso

85 euros – Total (IVA excluído) - Pagamento integral na inscrição

Outras informações



cursos@homeos.pt



Inscrições em eventos